毎月12日は 豆腐の日

毎度！
いなかの野菜屋です！！


毎月12日豆腐の日


豆腐といえば、
みそ汁の具、冷ややっこ、
肉豆腐や、マーボー豆腐。
今の季節はお鍋には欠かせない食材の1つです。

豆腐だけでは地味でメインという感じではないですが
主菜から副菜まで
使いまわすことができる
万能選手！

原料である大豆だけを食べるのは
なかなかないですが
女性には嬉しい成分 イソフラボンを
豆腐だと手軽に摂取できますね。

それに近年では豆腐の成分が
健康機能食品として見直されつつあります。


毎日適度に摂取してみてくださいね。



1月12日（土）
佐賀県ゴールドラッシュ高木瀬店 
🗾佐賀県佐賀市高木瀬町大字長瀬１１６２
⏰16：00～
💻https://www.p-world.co.jp/saga/goldrush-ta.htm

株式会社 いなかの野菜屋

長崎県佐世保市を拠点に イベント会場にて農家さんが丹精込めて作った 新鮮野菜を中心にたくさんの 『安心、安全で美味しい！』を委託販売しています。 『楽しい』イベントでも主に九州管内にて販売。 『嬉しい』ショップにてお野菜、有機米などの 購入できます。 イベント出店依頼、野菜やハンドメイドの スィーツの委託も承ります。 『美味しい・嬉しい・楽しい』をモットーに さらに展開していきます

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